Selasa, 01 Maret 2016

Berikut Kesimpulan 7 Rahasia Awet Muda Ala Titiek Puspa versi  7 Top Ranking

Berikut Kesimpulan 7 Rahasia Awet Muda Ala Titiek Puspa versi 7 Top Ranking




1. Tidak Konsumsi obat berlebihan atau sama sekali tidak minum obat kimiawi
Obat merupakan temuan dibidang medis yang tidak diragukan lagi untuk kesehatan, namun walaupun demikian tetap saja kimiawi yang terkandung di dalam obat mempunyai efek samping, salah satunya adalah penuaan wajah.

2. Komsumsi Obat Tradisional atau Herbal
Rahasia awet muda ala Titiek Puspa yang kedua adalah konsumsi obat herbal/tradisional jika beliau mengalami sakit. Memang obat secara tradisional tidak langsung berdampak spontan, namun mengkomsumsi obat tradisional secara rutin memberikan energi positif pada keawetan wajah kita (lihat aja Titiek Puspa)

3. Minum Air Putih Secara rutin dan teratur
Nah,..ini dia kunci utamanya :D, ternyata rahasia Titiek Puspa tetap awet muda yaitu selalu minum air putih. Coba pikirkan bagi anda yang merasa wajahnya terlihat tua (maaf ya ndak ada niat nyindir!!), apakah air putih merupakan sesuatu yang penting bagi anda, apakah anda sudah minum air putih minimal 8 gelas per-hari? (jawab masing -masing ya!!)

4. Konsumsi Sayur dan Buah setiap hari
Sayur dan buah dipercaya sebagai bahan makanan yang penting untuk kesehatan tubuh kita, oleh karena itu wajar saja Eyang Titiek Puspa masih terlihat Segar dan Awet Muda sampai saat ini, hal itu dikarenakan beliau selalu mengkonsumsi Buah dan sayur secara rutin dan teratur.

5. Hindari Teh dan Kopi
Wah,...sepertinya saya harus mulai menghilangkan kebiasaan saya untuk minum teh dan kopi ni!! (maklumlah, kalau lagi nulis sambil ngopi atau ngeteh tu!!), bagi Titiek Puspa teh dan kopi merupakan minuman yang beliau hindari dan itu salah satu yang membuat Titiek Puspa Awet Muda sampai sekarang.

6. Gembira dan Selalu Senang
Gembira dan senang adalah rahasia selanjutnya ala Titiek Puspa untuk selalu awet muda, tidak saja menghibur orang lain, ternyata jika kita selalu gembira dan senyum sangat disukai banyak orang, sebab orang yang selalu gembira dan tersenyum merupakan orang yang jarang emosi atau marah-marah. (kalau marah-marah wajahnya kan mengkerut,..kan cepat tua nantinya,..benarkan?)

7. Hindari Stress
Rahasia selanjutnya adalah menghindari semaksimal mungkin untuk tidak stress, Titiek Puspa mengatakan kalau dirinya merupakan sosok yang selalu legowo (bahasa Jawa), jika tidak bisa jangan dipaksa tetapi bukan berarti malas tanpa usaha.

Demikian artikel tentang Rahasia Awet Muda Ala Titiek Puspa, semoga dengan artikel ini memberikan semangat bagi saya dan kita semua agar menjadi orang selanjutnya yang selalu awet muda walaupun umur sudah beranjak tua. Terima Kasih!!.


loading...

Related Posts

Berikut Kesimpulan 7 Rahasia Awet Muda Ala Titiek Puspa versi 7 Top Ranking
4/ 5
Oleh