Jumat, 04 Agustus 2017

Ramuan Alami Untuk penderita Asma Akut, Sudah 137 Orang mencoba dirumah dan Hasil nya cukup mencengangkan

Ramuan Alami Untuk penderita Asma Akut, Sudah 137 Orang mencoba dirumah dan Hasil nya cukup mencengangkan




Asma adalah suatu penyakit yang dikarenakan oleh penebalan pada saluran bronkial, serta peradangan kritis pada pernapasan. Asma dapat mengakibatkan seorang sulit bernafas, dan l3mas. Penyebab asma yang umumnya diantisipasi yakni saat batuk, dan kekurangan napas. 


Bagaimana sistem terjadinya asma? Secara singkat, ini yakni gambaran terjadinya sistem asma. Saat seseorang penderita asma, paru-paru nya teriritassi oleh alergi atau beberapa hal lain sebagai penyebab asma, maka terjadi penyempitan pada saluran pernafasannya. Selanjutnya, otot- otot di akan m3ng3nc4ng, dan berlangsung peningkatan pada produksi dahak dalam leher. Semua tanda-tanda ini, akan menyebabkan pasien sulit bernafas, batuk tanpa ada henti, dan sesak. Tanda-tanda berikut yang dimaksud dengan asma. 


Beberapa pasien asma, umumnya mengandalkan inhaler waktu susah bernapas. Inhaler mudah dibawa kemana saja, dan sangat membantu saat asma mendadak datang. Pemakaiannya yang praktis, dan sangat berguna, membuat penderita asma sangat bergantung pada inhaler. Sebenarnya, terus menerus menggunakan inhaler tidak baik untuk kesehatan. Dan malah jadi penyebab untuk penyakit lain yang lebih serius daripada asma. Kenapa demikian? Karena, inhaler m3ngandung bahan- bahan k1mi4. Salah satunya yakni st3roid, dan zat k1mi4 seperti st3roid cukup beresiko untuk paru- paru Anda. 

Mari, sembuhkan asma Anda dengan kurangi pemakaian inhaler dan memaksimalkan cara yang lebih alami dan tidak memiliki efek samping. Selain inhaler, makanan sehat yang Anda konsumsi juga mempunyai peran utama dalam penyakit asma. Mengkonsumsi makanan yang sehat, dapat kurangi tingkat reaksi energi Anda terhadap sesuatu, lalu menyingkirkan peradangan yang berjalan pada saluran pernapasan, dan mempertipis l3ndir yang ada pada paru – paru Anda. Dengan hal itu, jadi makanan yang sehat bisa memperbesar kemampuan Anda untuk bernapas dengan lega. 

Makanan yang sehat, bisa jadi alternatif atau cara lain untuk Anda dalam menyembuhkan asma selain menggunakan inhaler. Karenanya, Anda perlu tahu makanan mana saja yang diijinkan dan dianjurkan untuk dikonsumsi serta yang mana yang perlu dijauhi. 

Sesuai pemikiran awal, bahwa Anda semestinya dapat mengatasi permasalahan asma atau kesusahan bernapas, dan memperluas kapasita paru – paru, jadi di bawah ini yaitu jenis makanan yang dianjurkan untuk Anda konsumsi.


 1. Carilah makanan yang tinggi akan k4ndungan 

vitamin C serta beta karoten. Sebagai saran, Anda dapat membuat jus wortel setiap hari. Jus wortel kaya vitamin C. Makanan sehat yang lain yakni 

2. daun seledri. Tambahkan beberapa batang daun seledri ke pada makanan Anda, klorofil yang terdapat didalam daun hijau seledri, akan membantu mendetoksifikasi org4n usus serta hati Anda. 

Bila Anda sedang menjalankan atau merencanakan program diet, jadi pastikan sayur dan buah – buahan di bawah ini ada pada menu diet Anda. Diantaranya yaitu, labu, jahe, buah delima, buah blueberry, serai, buah strawberi, selada air, sayur tomat, sayur lobak, sayur bayam, serta timun. Buah dan sayuran itu, membantu sistem diet Anda, sekaligus mengobati asma. 

Bila di atas sudah disebutkan beberapa jenis sayur dan buah yang dapat Anda mengkonsumsi, jadi berikut ini merupakan sebagian makanan atau lauk pauk yang sebaiknya dikonsumsi oleh pasien asma, Satu diantaranya yakni, ikan salmon, ikan tuna, makanan yang pedas, dan m3ngandung bawang putih serta cabai. Tidak susah memperoleh sayur, buah, dan lauk pauk itu, hanya perlu ketekunan dalam mengatur pola makan yang sehat, supaya asma bisa diatasi. 
Agar lebih mudah dalam mengatur jumlah makanan sehat di atas, berikut ini yakni ukuran atau jumlah yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh pasien asma.  

– 2 buah apel hijau + 6 batang daun seledri + seikat sayur bayam + seikat daun peterseli + ¼ air lemon 
– 1 gelas kecil jus rumput gandum + perasan air jeruk lemon 
– ¼ buah nanas + 1 adas + 8 batang daun kangkung + 3 buah lobak + ½ jeruk lemon 
– ¼ buah nanas + 1 timun + 2 capsicum + ½ ikat selada air + ½ jeruk lemon 
– 2 cangkir jus stroberi + 1 cangkir jus cranberries + 1 buah delima 
– 1 timun + 2 umbi 1/2 masak + 3 batang serai + ½ jeruk lemon 

Itulah jumlah yang dianjurkan. 
Dan untuk meminimalisir asma kembali kambuh, jadi Anda mesti hindari banyak hal berikut ini : 

– sumber makanan hewani, seperti telur ayam, susu sapi, dan daging 

– buah citrus. 

– natrium dan monosodium glutamat, lantaran dapat mengakibatkan terjadinya penyempitan pada saluran bronkial dan mengakibatkan asma kambuh. 

– minyak sayur, seperti jagung dan bunga matahar, karena dapat mengakibatkan peradangan pada saluran pernafasan. 

– 4lk0h0l dan s0ft drink 

Jaga pola makan Anda, dengan mengkonsumsi makanan sehat dan hindari makanan yang dapat mengakibatkan munculnya asma. Jangan sampai selalu bergantung pada inhaler, dalam mengobati asma. 
 

loading...

Related Posts

Ramuan Alami Untuk penderita Asma Akut, Sudah 137 Orang mencoba dirumah dan Hasil nya cukup mencengangkan
4/ 5
Oleh